Blog

world animal day

Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων: Η πολύτιμη συνεισφορά τους στη φύση και τον άνθρωπο

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 4 Οκτωβρίου, είναι μια σημαντική υπενθύμιση για το πόσο πολύτιμη είναι η παρουσία τους στον πλανήτη και πόσο ωφέλιμη είναι για τον άνθρωπο η επαφή του με τα υπέροχα αυτά πλάσματα. Η ύπαρξή τους αδιαμφισβήτητα στηρίζει την ισορροπία των οικοσυστημάτων και η προστασία τους κρίνεται περισσότερο από ποτέ σημαντική και αναγκαία.

Διαβάστε περισσότερα
Breathe new life into your space and uplift your mood with the touch of nature: Top indoor plants!

Ανανεώστε το εσωτερικό του χώρου σας και τη διάθεσή σας με τη συμβολή της φύσης: Τα καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου!

Η φύση αποτελεί αναμφίβολα πηγή ηρεμίας και αναζωογόνησης για τον άνθρωπο, ωστόσο ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ιδίως στα μεγάλα αστικά κέντρα, συχνά στερεί από τους ανθρώπους τα οφέλη αυτής της πολύτιμης αλληλεπίδρασης. Υπάρχει, όμως, ένας εύκολος τρόπος να «εισχωρήσει» η φύση μέσα στην καθημερινότητά σας, και αυτός δεν είναι άλλος από την προσθήκη φυτών εσωτερικού χώρου. Εκτός από την αισθητική τους ομορφιά, τα φυτά εσωτερικού χώρου ενισχύουν την υγιεινή και την αρμονία στον χώρο αλλά και τη διάθεση. [...]

Διαβάστε περισσότερα
Children’s friendship: How to support your child in building in making friends

Παιδική φιλία: Πώς να «βοηθήσετε» τα παιδιά να κάνουν φίλους (tips)

Η φιλία είναι μία από τις σημαντικότερες αξίες στη ζωή κάθε ανθρώπου. Πρόκειται για τη βαθύτερη πνευματική και ψυχική επαφή μεταξύ δύο ή περισσότερων ατόμων, επαφή που στηρίζεται στην αμοιβαία εκτίμηση και την ανιδιοτελή αγάπη. Είναι εξαιρετικά σημαντική και ουσιώδης σε οποιαδήποτε ηλικιακή φάση ζωής. Ωστόσο, η παιδική φιλία είναι καθοριστικής σημασίας, αφού διαδραματίζει έναν ιδιαίτερο ρόλο στην ανάπτυξη των παιδιών.

Διαβάστε περισσότερα
What is oxidative stress and how to prevent it?

Οξειδωτικό στρες: Τι είναι και πώς να το αποτρέψετε;

Τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος, κατά τη διάρκεια των φυσιολογικών μεταβολικών διεργασιών του (π.χ. λειτουργία μεταβολισμού, αναπνοή, κ.ά.), παράγουν τις λεγόμενες «ελεύθερες ρίζες», που βοηθούν στην καταπολέμηση των παθογόνων μικροβίων. Ωστόσο, όταν ο αριθμός των ελεύθερων ριζών είναι μεγαλύτερος από αυτόν που επιτρέπει την εύρυθμη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, τότε ο οργανισμός επέρχεται σε κατάσταση «οξειδωτικού στρες».

Διαβάστε περισσότερα
Macadamia oil: Discover its valuable benefits in skin and hair care!

Έλαιο μακαντάμια: Ανακαλύψτε τα πολύτιμα οφέλη του στην περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών!

Έλαιο μακαντάμια· ένα φυτικό έλαιο με εξαιρετικές καλλυντικές ιδιότητες! Προέρχεται από τους καρπούς του ομώνυμου δέντρου που συναντάται στην Αυστραλία. Πρόκειται για ένα φυσικό καλλυντικό έλαιο με ιδιαίτερα ελαφριά σύνθεση, που απορροφάται γρήγορα από την επιδερμίδα χωρίς να αφήνει αίσθηση λιπαρότητας. Ποιες είναι, όμως, οι ιδιότητες του έλαιου μακαντάμια, που το καθιστούν πολύτιμο σύμμαχο στην περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών μας; [...]

Διαβάστε περισσότερα
Summer and urinary tract infections: Hygiene and prevention tips

Καλοκαίρι και ουρολοίμωξη: Κανόνες υγιεινής & πρόληψης

Η ουρολοίμωξη αποτελεί έναν από τους συχνότερους τύπους λοίμωξης που μπορεί να προσβάλλουν τον ανθρώπινο οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, ως «ουρολοίμωξη» ονομάζουμε τη μόλυνση (λοίμωξη) του ουροποιητικού συστήματος από μικροοργανισμούς, όπως είναι τα βακτήρια, οι μύκητες και οι ιοί.

Διαβάστε περισσότερα
Swimming in the pool? How to protect your skin and hair from chlorine

Μπάνιο στην πισίνα; Πώς να προστατέψετε το δέρμα και τα μαλλιά σας από το χλώριο!

Αναμφίβολα, το νερό της πισίνας είναι δροσερό και απόλυτα αναζωογονητικό, και το μπάνιο στην πισίνα είναι αγαπημένη συνήθεια πολλών ανθρώπων καθόλη τη διάρκεια του χρόνου. Όπως είναι ευρέως γνωστό, για την καθαριότητα και την απολύμανση της πισίνας χρησιμοποιείται χλώριο, το οποίο σε κατάλληλες συγκεντρώσεις συμβάλλει στη διατήρηση της ποιότητας του νερού, καταστρέφει παθογόνους μικροοργανισμούς, βακτηρίδια και μικρόβια, ενώ παράλληλα παρουσιάζει εξαιρετική αποστειρωτική ικανότητα [...]

Διαβάστε περισσότερα
Serotonin or “the feel-good hormone”: How to increase it naturally!

Σεροτονίνη ή αλλιώς «η ορμόνη της χαράς»: Πώς να την αυξήσετε φυσικά!

Η σεροτονίνη, γνωστή και ως η «ορμόνη της χαράς», διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στο σύνολο της υγείας και κυρίως στην ψυχική διάθεση. Πρόκειται για έναν νευροδιαβιβαστή που συντίθεται από το απαραίτητο αμινοξύ τρυπτοφάνη. Παράγεται κυρίως στο έντερο και το κεντρικό νευρικό σύστημα, ενώ ανευρίσκεται επίσης στα αιμοπετάλια, επιδρώντας σε πλήθος φυσιολογικών λειτουργιών του ανθρώπινου οργανισμού.[...]

Διαβάστε περισσότερα
first time camping

Πρώτη φορά διακοπές σε camping: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε!

Το camping αποτελεί για πολλούς φιλοσοφία ταξιδιού και τρόπο ζωής. Απευθύνεται κυρίως σε ανθρώπους που επιθυμούν να είναι δίπλα στη φύση, ενώ πολλοί το επιλέγουν για οικονομικούς λόγους, δεδομένου ότι οι διακοπές σε camping στοιχίζουν πολύ λιγότερο [...]

Διαβάστε περισσότερα
Colored hair: Summer guide to proper care and color protection!

Βαμμένα μαλλιά: Καλοκαιρινός οδηγός περιποίησης και διατήρησης του χρώματος!

Τα βαμμένα μαλλιά έχουν ανάγκη από συστηματική και στοχευμένη φροντίδα όλο τον χρόνο, πολύ δε μάλλον το καλοκαίρι. Ο καυτός ήλιος σε συνδυασμό με το αλάτι της θάλασσας ή το χλώριο της πισίνας, αφυδατώνουν τα μαλλιά και επιδρούν στη βαφή, κάνοντας το χρώμα να ξεθωριάζει και να χάνει τη ζωντάνια του πιο γρήγορα. Συνεπώς, την καλοκαιρινή περίοδο, τα βαμμένα μαλλιά χρειάζονται περισσότερη ενυδάτωση και προστασία προκειμένου να διατηρούνται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα υγιή και λαμπερά. [...]

Διαβάστε περισσότερα
elGreek
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt