Ο χειμώνας, με την καιρική αστάθεια και τις χαμηλές θερμοκρασίες, μας κάνει να αποζητούμε όλο και περισσότερο τη ζεστασιά και τη θαλπωρή του προσωπικού μας χώρου. Ποιος δεν θέλει να επιστρέφει στο ζεστό του σπίτι μετά από μια κουραστική ημέρα στη δουλειά; Και, φυσικά, όταν λέμε ζεστό σπίτι, δεν υπονοούμε ότι θα πρέπει να ξοδέψουμε ολόκληρο τον μηνιαίο μισθό μας στο κόστος θέρμανσης [...]
Είναι αλήθεια ότι στις μέρες μας οι περισσότεροι άνθρωποι φροντίζουν όσο καλύτερα μπορούν τον εαυτό τους και επιμελούνται ιδιαίτερα την εξωτερική τους εμφάνιση. Τα μαλλιά ειδικότερα, δεδομένου ότι αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της εμφάνισης, πιστεύεται ότι αποκαλύπτουν πολλά για το προσωπικό στυλ, τον χαρακτήρα ή την τρέχουσα διάθεση των ανθρώπων. Για τον λόγο αυτό [...]
Διανύουμε τη «Μικρή Σαρακοστή», μία από τις σημαντικότερες περιόδους νηστείας της ορθοδοξίας, που θεσπίστηκε επίσημα με σκοπό την προετοιμασία των πιστών για την έλευση της μεγάλης θρησκευτικής γιορτής των Χριστουγέννων. Το διάστημα της νηστείας, παραδοσιακά οι πιστοί «αποκρεύουν», αποφεύγουν δηλαδή το κρέας [...]
Το δέρμα λειτουργεί ως φυσική ασπίδα του ανθρώπινου οργανισμού ενάντια στις δυσμενείς επιδράσεις του περιβάλλοντος και είναι απόλυτα απαραίτητο να διατηρείται πάντοτε υγιές, ώστε να μπορεί να εκτελεί απρόσκοπτα τις φυσικές του λειτουργίες. Φιλοξενεί το μικροβίωμα, ένα σύνολο ευεργετικών μικροοργανισμών, που αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα της φυσικής άμυνάς του κατά των εξωτερικών προσβολών. Περικλείει και τον δερματικό φραγμό, ένα είδος “φίλτρου” που εμποδίζει ακατάλληλες [...]
Η εφηβεία είναι μια απαιτητική και συχνά δύσκολη περίοδος για τη ζωή και την ισορροπία των σχέσεων μιας οικογένειας. Δεν είναι τυχαίο ότι συχνά χαρακτηρίζεται ως η ηλικία της αμφισβήτησης, της επανάστασης και των συγκρούσεων. Ο έφηβος παύει σταδιακά να είναι το παιδί που ήταν τόσο καιρό. Αυτονομείται, αναζητά και διαπλάθει τη δική του προσωπικότητα, αμφισβητεί και πολλές φορές γίνεται [...]
«Κάλλιον του θεραπεύειν το προλαμβάνειν» υποστήριζε ο Ιπποκράτης, αναδεικνύοντας τη σημασία της πρόληψης για την υγεία -σωματική και ψυχική- και τη μακροζωία. Η ταχεία εξέλιξη της τεχνολογίας και της πληροφορικής βοήθησε σημαντικά την ιατρική επιστήμη στο έργο της, είτε αφορά στο κομμάτι της [...]
Από
olivelia
Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να κρατάνε διάφορα αντικείμενα που δεν χρειάζονται, επειδή πιστεύουν ότι ίσως τους φανούν χρήσιμα στο μέλλον. Άλλοι πάλι δυσκολεύονται να αποχωριστούν αντικείμενα που σημαίνουν ή σήμαιναν κάποτε κάτι ιδιαίτερο για αυτούς (δηλαδή αντικείμενα συναισθηματικής αξίας). [...]
Από
olivelia
Το φθινόπωρο θα μπορούσε να πει κανείς ότι είναι μια μεταβατική εποχή. Σηματοδοτεί το πέρασμα από το καλοκαίρι στον χειμώνα, από τις υψηλές στις πιο χαμηλές θερμοκρασίες, από την ανεμελιά και την καλοκαιρινή διάθεση στην καθημερινότητα και τις υποχρεώσεις της. Αλλάζει η διάθεση, μειώνεται ο ελεύθερος χρόνος, αυξάνονται οι υποχρεώσεις και κάπου ανάμεσα σε όλες τις αλλαγές, έρχεται η διατροφή [...]
Εάν παλεύετε να «αντιμετωπίσετε» τα ξηρά, θαμπά, αδύναμα ή αφυδατωμένα σας μαλλιά, εάν σας προβληματίζει η τριχόπτωση, η λιπαρότητα ή η ξηροδερμία, τότε η χρήση ενός φυτικού καλλυντικού ελαίου είναι σχεδόν επιβεβλημένη. Εμείς, συγκεντρώσαμε [...]
Από
olivelia
Για πολλούς ανθρώπους η νέα σεζόν σηματοδοτεί νέα ξεκινήματα. Εάν σε αυτά περιλαμβάνεται η αλλαγή σχολείου, είτε ως φυσιολογική εξέλιξη λόγω αλλαγής βαθμίδας (π.χ. από το δημοτικό στο γυμνάσιο) είτε για λόγους μετακόμισης, οικονομικούς, κ.λπ., τότε είναι πιθανό τα παιδιά να μη καλοδεχτούν το νέο. Η αλλαγή σχολείου αποτελεί [...]
Greek 
English