Ετικέτες: Ψυχολογία

5+1 benefits of gardening: This spring, give yourself a valuable gift!

5+1 οφέλη της κηπουρικής: Φέτος την άνοιξη κάντε ένα πολύτιμο δώρο στον εαυτό σας!

Ένας κήπος, μικρός ή μεγάλος, δεν αποτελεί απλά μια όμορφη, καλαίσθητη «πινελιά» στην καθημερινότητα των ανθρώπων. Είναι ένα καταφύγιο, μια διέξοδος που προστατεύει και ενισχύει την πνευματική, σωματική και ψυχική τους υγεία. Η επαφή με τη φύση είναι αναμφίβολα ευεργετική. Ιδιαίτερα δε για τους ανθρώπους των πόλεων κρίνεται αναγκαία. Η ενασχόληση [...]

Διαβάστε περισσότερα
The phenomenon of procrastination: Why do some people constantly postpone their responsibilities? (+tips)

Το φαινόμενο της αναβλητικότητας: Γιατί κάποιοι άνθρωποι έχουν την τάση να αναβάλλουν συνεχώς τις υποχρεώσεις τους; (+tips)

Πόσες φορές έχετε αισθανθεί ότι δεν έχετε τη διάθεση να ασχοληθείτε με κάτι (μια υποχρέωση, μια εργασία, μια μικρή, καθημερινή δουλειά που πρέπει να γίνει) και το αναβάλετε για [...]

Διαβάστε περισσότερα
Siblings: How to strengthen the bond between your children!

Αδελφικές σχέσεις: Πώς να ενισχύσετε τον δεσμό μεταξύ των παιδιών!

Η σχέση που αναπτύσσουν μεταξύ τους τα αδέλφια αποτελεί συχνά έναν από τους πιο δυνατούς και ουσιαστικούς δεσμούς στη ζωή ενός ανθρώπου. Γίνονται οι πρώτοι φίλοι, οι συνοδοιπόροι της παιδικής ηλικίας και, συχνά, οι άνθρωποι που μένουν μαζί και αλληλοϋποστηρίζονται σε όλη τους τη ζωή. Ωστόσο, η σχέση αυτή δεν είναι πάντα ρόδινη, καθώς, όπως συμβαίνει σε όλες τις ανθρώπινες σχέσεις, πολλές φορές αναπτύσσονται συγκρούσεις, ζήλια ή ανταγωνισμός.

Διαβάστε περισσότερα
2025: Discovering the best version of ourselves!

2025: Ανακαλύπτοντας την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας!

Η αρχή κάθε νέου έτους σηματοδοτεί για πολλούς ανθρώπους την αφορμή και τη διάθεση για ανανέωση, πρόοδο και αυτοβελτίωση. Και γιατί όχι; Το 2025 μπορεί να γίνει η χρονιά που θα μεταμορφώσουμε τις καθημερινές μας συνήθειες και θα ανακαλύψουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Είναι στο χέρι μας!

Διαβάστε περισσότερα
“Natural”, Christmas decoration ideas with DIY ornaments!

«Φυσικές» ιδέες διακόσμησης με DIY χριστουγεννιάτικα διακοσμητικά!

Στολισμένα Χριστούγεννα! Έφτασε αυτή η μαγική εποχή του χρόνου, η εποχή που παραδοσιακά όλοι οι δρόμοι, τα σπίτια, οι βεράντες, οι αυλές και τα καταστήματα είναι στολισμένα. Τα περισσότερα από τα χριστουγεννιάτικα στολίδια που διατίθενται στο εμπόριο είναι συνήθως κατασκευασμένα από πλαστικό ή συνθετικά υλικά, που όχι μόνο επιβαρύνουν το περιβάλλον, αλλά στερούν τη γοητεία της αυθεντικότητας. Εάν φέτος έχετε διάθεση [...]

Διαβάστε περισσότερα
The psychological impact of Christmas: How the festive season affects our mood

Η ψυχολογία των Χριστουγέννων: Πώς οι γιορτές επηρεάζουν τη διάθεσή μας

Τα Χριστούγεννα είναι μια εποχή που συνοδεύεται από έντονα συναισθήματα, αναμνήσεις και παραδόσεις. Για πολλούς, είναι η πιο μαγευτική περίοδος του χρόνου, γεμάτη αγάπη, θαλπωρή και ελπίδα. Για άλλους, όμως, μπορεί να φέρνει άγχος, μοναξιά ή ακόμα και απογοήτευση. Η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς επηρεάζει διαφορετικά τον καθένα, ωστόσο[...]

Διαβάστε περισσότερα
The benefits of music on the spiritual, emotional, and psychological well-being of humans

Μουσική και οφέλη: Η επίδρασή της στην πνευματική, συναισθηματική και ψυχολογική υπόσταση του ανθρώπου

Η μουσική αποτελεί μια από τις πιο πανάρχαιες και σημαντικές εκφράσεις της ψυχής. Είναι ένα μέσο που επιτρέπει στον άνθρωπο να εξωτερικεύσει τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις ιδέες του. Από τη χαρά και τη λύπη έως την ηρεμία και την ενδυνάμωση, η μουσική μπορεί να επηρεάσει βαθιά την πνευματική, συναισθηματική και ψυχολογική υπόσταση του ανθρώπου.

Διαβάστε περισσότερα
world animal day

Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων: Η πολύτιμη συνεισφορά τους στη φύση και τον άνθρωπο

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 4 Οκτωβρίου, είναι μια σημαντική υπενθύμιση για το πόσο πολύτιμη είναι η παρουσία τους στον πλανήτη και πόσο ωφέλιμη είναι για τον άνθρωπο η επαφή του με τα υπέροχα αυτά πλάσματα. Η ύπαρξή τους αδιαμφισβήτητα στηρίζει την ισορροπία των οικοσυστημάτων και η προστασία τους κρίνεται περισσότερο από ποτέ σημαντική και αναγκαία.

Διαβάστε περισσότερα
Breathe new life into your space and uplift your mood with the touch of nature: Top indoor plants!

Ανανεώστε το εσωτερικό του χώρου σας και τη διάθεσή σας με τη συμβολή της φύσης: Τα καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου!

Η φύση αποτελεί αναμφίβολα πηγή ηρεμίας και αναζωογόνησης για τον άνθρωπο, ωστόσο ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ιδίως στα μεγάλα αστικά κέντρα, συχνά στερεί από τους ανθρώπους τα οφέλη αυτής της πολύτιμης αλληλεπίδρασης. Υπάρχει, όμως, ένας εύκολος τρόπος να «εισχωρήσει» η φύση μέσα στην καθημερινότητά σας, και αυτός δεν είναι άλλος από την προσθήκη φυτών εσωτερικού χώρου. Εκτός από την αισθητική τους ομορφιά, τα φυτά εσωτερικού χώρου ενισχύουν την υγιεινή και την αρμονία στον χώρο αλλά και τη διάθεση. [...]

Διαβάστε περισσότερα
Children’s friendship: How to support your child in building in making friends

Παιδική φιλία: Πώς να «βοηθήσετε» τα παιδιά να κάνουν φίλους (tips)

Η φιλία είναι μία από τις σημαντικότερες αξίες στη ζωή κάθε ανθρώπου. Πρόκειται για τη βαθύτερη πνευματική και ψυχική επαφή μεταξύ δύο ή περισσότερων ατόμων, επαφή που στηρίζεται στην αμοιβαία εκτίμηση και την ανιδιοτελή αγάπη. Είναι εξαιρετικά σημαντική και ουσιώδης σε οποιαδήποτε ηλικιακή φάση ζωής. Ωστόσο, η παιδική φιλία είναι καθοριστικής σημασίας, αφού διαδραματίζει έναν ιδιαίτερο ρόλο στην ανάπτυξη των παιδιών.

Διαβάστε περισσότερα
elGreek
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt