Tips

Easy, money-saving tips to keep our house warm!

Έξυπνοι τρόποι για να κρατήσουμε το σπίτι μας ζεστό, εξοικονομώντας χρήματα!

Ο χειμώνας, με την καιρική αστάθεια και τις χαμηλές θερμοκρασίες, μας κάνει να αποζητούμε όλο και περισσότερο τη ζεστασιά και τη θαλπωρή του προσωπικού μας χώρου. Ποιος δεν θέλει να επιστρέφει στο ζεστό του σπίτι μετά από μια κουραστική ημέρα στη δουλειά; Και, φυσικά, όταν λέμε ζεστό σπίτι, δεν υπονοούμε ότι θα πρέπει να ξοδέψουμε ολόκληρο τον μηνιαίο μισθό μας στο κόστος θέρμανσης [...]

Διαβάστε περισσότερα
Fasting

Νηστεία: Ποια είναι τα οφέλη της και τι χρειάζεται να προσέξουμε

Διανύουμε τη «Μικρή Σαρακοστή», μία από τις σημαντικότερες περιόδους νηστείας της ορθοδοξίας, που θεσπίστηκε επίσημα με σκοπό την προετοιμασία των πιστών για την έλευση της μεγάλης θρησκευτικής γιορτής των Χριστουγέννων. Το διάστημα της νηστείας, παραδοσιακά οι πιστοί «αποκρεύουν», αποφεύγουν δηλαδή το κρέας [...]

Διαβάστε περισσότερα
adolescence

Γονείς και εφηβεία: Tips για μια υγιή και «αναίμακτη» σχέση

Η εφηβεία είναι μια απαιτητική και συχνά δύσκολη περίοδος για τη ζωή και την ισορροπία των σχέσεων μιας οικογένειας. Δεν είναι τυχαίο ότι συχνά χαρακτηρίζεται ως η ηλικία της αμφισβήτησης, της επανάστασης και των συγκρούσεων. Ο έφηβος παύει σταδιακά να είναι το παιδί που ήταν τόσο καιρό. Αυτονομείται, αναζητά και διαπλάθει τη δική του προσωπικότητα, αμφισβητεί και πολλές φορές γίνεται [...]

Διαβάστε περισσότερα
decluttering

«Decluttering» ή αλλιώς ώρα για ξεκαθάρισμα. Πώς να αναβαθμίστε τον χώρο σας, την καθημερινότητα και τη ζωή σας (tips)!

Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να κρατάνε διάφορα αντικείμενα που δεν χρειάζονται, επειδή πιστεύουν ότι ίσως τους φανούν χρήσιμα στο μέλλον. Άλλοι πάλι δυσκολεύονται να αποχωριστούν αντικείμενα που σημαίνουν ή σήμαιναν κάποτε κάτι ιδιαίτερο για αυτούς (δηλαδή αντικείμενα συναισθηματικής αξίας). [...]

Διαβάστε περισσότερα
Changing schools

Αλλαγή σχολείου: Tips για γονείς <br> Πώς θα βοηθήσετε τα παιδιά να προσαρμοστούν ευκολότερα!

Για πολλούς ανθρώπους η νέα σεζόν σηματοδοτεί νέα ξεκινήματα. Εάν σε αυτά περιλαμβάνεται η αλλαγή σχολείου, είτε ως φυσιολογική εξέλιξη λόγω αλλαγής βαθμίδας (π.χ. από το δημοτικό στο γυμνάσιο) είτε για λόγους μετακόμισης, οικονομικούς, κ.λπ., τότε είναι πιθανό τα παιδιά να μη καλοδεχτούν το νέο. Η αλλαγή σχολείου αποτελεί [...]

Διαβάστε περισσότερα
retention

Tips για να απαλλαγείτε από την κατακράτηση!

Υπό κανονικές συνθήκες, το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από περίπου 60% νερό, το οποίο κατανέμεται σε όλους τους ιστούς και αποτελεί μεγάλο μέρος του αίματος αλλά και των οργάνων. Παρόλα αυτά, υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες η ποσότητα του νερού (υγρών) στο σώμα αυξάνεται πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα, οδηγώντας στη λεγόμενη κατακράτηση υγρών. [...]

Διαβάστε περισσότερα
Summer: which are the main hazards for our beloved pets?

Καλοκαίρι: ποιοι είναι οι βασικότεροι κίνδυνοι για τα αγαπημένα μας κατοικίδια;

Το καλοκαίρι, η εποχή της ξεγνοιασιάς, της χαλάρωσης και της διασκέδασης, είναι εδώ και μας καλεί να το απολαύσουμε! Για να περάσουμε, όμως, ένα όμορφο και ξέγνοιαστο καλοκαίρι, όσοι έχουμε κατοικίδια θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεχτικοί, αφού οι υψηλές θερμοκρασίες, ο ήλιος, η θάλασσα και τα έντομα μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία τους. Ποιοι είναι, λοιπόν, οι βασικότεροι κίνδυνοι για τα αγαπημένα μας κατοικίδια;

Διαβάστε περισσότερα
skin care mistakes

5 συνηθισμένα λάθη στη φροντίδα της επιδερμίδας μας

Όλοι μας, άλλοι περισσότερο και άλλοι λιγότερο, φροντίζουμε την επιδερμίδα μας και ακολουθούμε τη δική μας ρουτίνα περιποίησης, προκειμένου να διατηρούμε το δέρμα μας νεανικό, φρέσκο και λαμπερό. Ωστόσο, πολλές φορές -χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε- κάνουμε κάποια λάθη που περισσότερο επιβαρύνουν παρά ωφελούν την επιδερμίδα μας. Ποια είναι τα 5 πιο συνηθισμένα λάθη που πρέπει να αποφεύγουμε;

Διαβάστε περισσότερα
3 steps to the ultimate summer tan

3 βήματα για το απόλυτο καλοκαιρινό μαύρισμα

Καλοκαίρι σημαίνει ήλιος, θάλασσα και ηλιοκαμένο δέρμα. Το τέλειο μαύρισμα θεωρείται στις μέρες μας ελκυστικό τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες που προσπαθούν να το πετύχουν. Μάλιστα, πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε σολάριουμ ή άλλες μεθόδους τεχνητού μαυρίσματος, προκειμένου να αποκτήσουν το σοκολατένιο χρώμα των ονείρων τους. Ωστόσο, εάν δεν είστε τεχνητός […]

Διαβάστε περισσότερα
elGreek
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt