Το ανθρώπινο σώμα έχει την ικανότητα να διατηρεί σταθερή εσωτερική θερμοκρασία, μέσω μηχανισμών θερμορύθμισης που βασίζονται στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Αυτό το χαρακτηριστικό επιτρέπει στους ανθρώπους να ζουν σε περιβάλλοντα με μεγάλες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος (π.χ. στους πόλους ή στον ισημερινό). Ωστόσο, υπό ορισμένες προϋποθέσεις, είναι πιθανό η ικανότητα του σώματος να ρυθμίζει […]
Ο ήλιος είναι πολύ σημαντικός για τη ζωή μας, συμβάλλοντας θετικά τόσο στη διάθεσή μας όσο και στην ψυχολογία μας, ενώ παίζει επίσης βασικό ρόλο στη σύνθεση της βιταμίνης D, η οποία είναι πολύτιμος σύμμαχος για την υγεία. Ωστόσο, η σοφή φράση «όλα με μέτρο» ισχύει και εδώ. Ενώ ο ήλιος είναι απαραίτητος για τη ζωή, […]