Το αμυγδαλέλαιο, όπως αποκαλύπτει και το όνομά του, προέρχεται από την έκθλιψη των καρπών της αμυγδαλιάς. Στην αρχαιότητα, το χρησιμοποιούσαν για την ανακούφιση του πόνου και των κολικών, ενώ κατά τη διάρκεια του Μεσαίωνα έγινε πολύ δημοφιλές για τη χρήση του στη μαγειρική, αποτελώντας ένα σημαντικό προϊόν για τις εμπορικές συναλλαγές.
Η απασχόληση δεν είναι απλώς ένας τρόπος να βγάλεις χρήματα. Είναι επίσης ένα σημαντικό μέρος της κοινωνικής ταυτότητας του ανθρώπου καθώς και ένα πεδίο έκφρασης της δημιουργικότητας, των ιδιοτήτων ή των ταλέντων κάποιου. Ο όρος «burnout» χρησιμοποιείται για να δηλώσει μια κατάσταση συναισθηματικής και σωματικής εξάντλησης που σχετίζεται με την εργασία. Είναι μάλλον ένα σύγχρονο φαινόμενο, που παρατηρείται κυρίως στη δυτική […]
Όπως γνωρίζουμε όλοι, το μυστικό για ένα υγιές και όμορφο δέρμα κρύβεται στην καθημερινή φροντίδα του προσώπου. Η φροντίδα αυτή, ωστόσο, πρέπει να είναι στοχευμένη και κατάλληλη, δηλαδή πρέπει να πληροί τις ιδιαίτερες ανάγκες, οι οποίες υπαγορεύονται από τον τύπο της επιδερμίδας.
Τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν ένα αμφιλεγόμενο σνακ. Μερικοί τα θεωρούν υγιεινή και θρεπτική επιλογή, ενώ άλλοι τα αποφεύγουν καθώς τα θεωρούν υπερεπεξεργασμένα και «υπερφορτωμένα» με ζάχαρη. Τι συμβαίνει όμως στην πραγματικότητα; Πρώτα απ 'όλα, ο όρος «αποξηραμένα φρούτα» αναφέρεται σε φρούτα από τα οποία το μεγαλύτερο μέρος του νερού που περιέχουν φυσικά […]
Η πιτυρίδα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που εκδηλώνεται με την υπερβολική και ορατή απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής («απολέπιση»), η οποία προκαλείται λόγω ποσοτικής και ποιοτικής αλλαγής στη βακτηριακή χλωρίδα του τριχωτού της κεφαλής. Οποιοσδήποτε μπορεί να εμφανίσει πιτυρίδα κάποια στιγμή στη ζωή του, ωστόσο είναι πιο συχνή στους ενήλικες (σπάνια εμφανίζεται σε παιδιά πριν από την εφηβεία) […]
Τα παιδιά μένουν συνεχώς συγκεντρωμένα στους γονείς τους, παρακολουθώντας κάθε κίνηση που κάνουν. Ειδικά σε μικρότερη ηλικία, τα παιδιά είναι σαν «σφουγγάρια» που απορροφούν κάθε ερέθισμα και τείνουν να μιμούνται όλα όσα βλέπουν ή ακούν. Επομένως, δεδομένου ότι το κύριο μέλημα όλων των γονέων είναι να μεγαλώσουν υγιή, ευγενικά, αισιόδοξα και δυναμικά παιδιά, θα πρέπει να γίνουν […]
Η εφίδρωση είναι η φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπινου σώματος ενάντια στους παράγοντες που αυξάνουν τη θερμοκρασία μας, όπως η αυξημένη θερμότητα του περιβάλλοντος, η σωματική άσκηση, το άγχος, ο θυμός, τα πικάντικα τρόφιμα κ.λπ. Οι αδένες εκκρίνουν ιδρώτα για να επαναφέρουν τη φυσιολογική θερμοκρασία του σώματός μας. Ο ιδρώτας είναι συνήθως άοσμος και άχρωμος, ενώ αποτελείται από νερό 95%. Λοιπόν, ποια είναι η αιτία […]
Η ερχόμενη εορταστική περίοδος σας προσφέρει την ευκαιρία να χαλαρώσετε και να περάσετε μερικές ξέγνοιαστες μέρες μακριά από το άγχος και την καθημερινότητα. Αν είστε από τους τυχερούς που θα μπορέσουν να κάνουν λίγες μέρες άδεια ή αν καταφέρετε με κάποιο τρόπο να εκμεταλλευτείτε τις επίσημες αργίες και να προγραμματίσετε μια απόδραση, […]
Η φύση είναι μια παλέτα χρωμάτων. Ανοιχτό ή σκούρο, πρωτεύον ή δευτερεύον, ζεστό ή ψυχρό, ανεξάρτητα από την ταξινόμηση που μπορούμε να επιλέξουμε, όλα τα χρώματα έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό. επηρεάζουν τη διάθεση των ανθρώπων, αποκαλύπτουν πτυχές της τρέχουσας συναισθηματικής τους κατάστασης και -σε κάποιο βαθμό- διαμορφώνουν την ποιότητα της ζωής τους. Πολλοί αρχαίοι λαοί χρησιμοποιούσαν χρώματα […]
Ο χειμώνας και οι συνθήκες παγετού, όπως κρύο, κρύος άνεμος, υψηλή υγρασία και σημαντικές αποκλίσεις μεταξύ της εσωτερικής και εξωτερικής θερμοκρασίας επηρεάζουν το δέρμα μας, το οποίο γίνεται ορατά πιο ξηρό και πιο ευαίσθητο, με αποτέλεσμα πιθανώς ξηρό δέρμα, κνησμό, σκάσιμο καθώς και δερματίτιδα, αν όχι σωστά φροντισμένος. Η έντονη ξηρότητα που εμφανίζει το δέρμα μας τον χειμώνα υποδηλώνει […]